问题分析:你好,月经期间是可以吃芒果的。
意见建议:1、芒果含有丰富的维生素和微量元素,具有防癌、抗癌的作用。2、芒果中含有一般水果少有的植物性白蛋白,可以帮助我们预防心血管疾病。3、芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治结肠癌很有裨益。4、芒果中还含有大量的维生素 C,常食芒果可以不断补充体内维生素 C 的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。5、芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素 A 原含量占水果之首位,具有明目的作用。6、芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力,能润泽皮肤。
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